Jag klarar inte att hålla igen på matintaget i nämnvärd omfattning, jag är fortfarande inte omvandlad till en person som mer än vid enstaka tillfällen kan sluta äta innan han är lite för mätt. Jag har svårt att avstå från att äta bara för att jag inte behöver, mat är gott och att äta är [...]
| |||||||
|
|
||||||
|
Gummistövlar är senaste trenden i bloggvärlden enligt vanligtvis välunderrättad källa… Trendkänslig som jag är hänger jag på trenden och redogör för mitt förhållande till gummistövlar. Jag vet inte om jag äger några gummistövlar, jag tror inte det. Det senaste paret jag är säker på att jag ägt var ett par blå s.k. seglarstövlar, korta visa skaft, totalt [...] En liten uppföljning av den lååååånga planeringen… en kost med lite kolhydrater men desto mera fett, jämfört med utfallet av “det andra alternativet” som egentligen är “det första alternativet” av dessa två om man skulle konsultera den svenska sjukvården i ärendet… vilket med bakgrund i vad jag numera tror mig förstå om kosten inte skulle falla mig [...] Det verkar som om veganerna har kidnappat koldioxidfrågan för sina egna propagandisiska syften. Det är skönt med landslagskaptener som till och med är ganska nöjda efter oavgjort mot Albanien… NOT! Ska vi ha ett så här kass landslag nu, är det bara att vänja sig? Aftonbladet Om man vill gå ner i vikt kan det därför vara en god idé att äta mat som inte stimulerar insulinutsöndring i kroppen. - bröd, även s.k. fullkornsbröd, För ett och ett halvt år sedan skrev jag på min gamla blogg om hur stor andel av produktionen av nötkött som kommer från uttjänta mjölkkor, därför studsade jag lite när jag läste nedanstående i ett dokument “På väg mot miljöanpassade kostråd” från Staten Livsmedelsverk… Jag tycker inte att statistik från Jordbruksverket stöder ovanstående utsaga, eller…
Alternativ: Det står i Ny Teknik att vår kära CEA har fått för sig att slamma upp spenat för att göra piller som folk kan äta för att kontrollera vikten. Varför inte helt enkelt äta spenat OCH ANDRA LIVSMEDELS SOM OCKSÅ GÖR EN MÄTT… Varför? Därför att det ska tjänas pengar, piller är lättare att sälja för 5.000 [...] och så mycket att göra… Det är lite tjorvigt att passa in två-timmars promenader på vardagarna så inspirerad av BadGEARs intervallträning sjösatte jag en alternativ fysisk aktivitet i kväll. Tjugo minuter på motionscykel indelat i 3 minuter lugn tramp i 120-puls följt av två minuters “tjurrusning” upprepas fyra gånger… Dagens konditionsindex 3,08 Tidigare noteringar: |
Ett mindre jag... ================== 2006 -9,7 kg 2007 -5,4 kg 2008 -0,6 kg 2009 -3,8 kg 2010 +4,2 kg 2011 -2,0 kg 2012 -3,6 kg ==================
|
|
|||||
|
Copyright © 2012 Paleolite - All Rights Reserved |
|||||||
