“Säg nej till att känna dig lika grå och låg som höstrusket. Bli kvitt höstångesten och få en härlig vitaminkick av smarriga smoothies” läser jag i Aftonbladet.
Skulle jag bli friskare av en mix av 75 gram banan, 2 dl lättmjölk, 0.5 msk koncentrerad apelsinjuice ?
Möjligen, men det är dumt att chansa!
http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/viktklubbse/article3587568.ab
Jag kör vidare med sill, kanel och kokosfett. Dock ej samtidigt…
Det vore iaf ett bra sätt att få en rejäl blodsockertopp!
“Blanda olika sorters socker och kör det i en mixer”
Frukt är sött och gott och ger en blodsockerkick vilket gör att det är lätt att marknadsföra den som “hälsokost”, svårare med sill…
Men jag trodde att Aftonbladet skämtade. Hur kan de få skriva att detta skulle vara hälsosamt. Massor med frukt, FRUSEN eller i form av juicekoncentrat och socker, vit sirap, lättmjölk… Tror ni folk köper sådana här skräpartiklar? Det värsta är att många nog gör det. Aftonbladet lurar ju folk att de är nyttiga när de i själva verket lika gärna kunde äta en chokladkaka…
Men det måste väl va bättre att få i sig vitaminerna med sirap, än att inte få i sig dom alls? Eller så kan man se på mej, som har börjat ett mycket osunt mönster tyvärr. Bättre att jag dricker en fruktdrink med nån msk sirap och mjölk, än att jag ska trycka i mej en stor påse lösgodis(som dessutom innehåller massa färgämnen o skit). Personligen har jag följt en diet med en liknande smothie och jag har aldrig varit så smal(53kg- 168cm). iaf inte i mitt “vuxna” liv.