| |||||||
|
|
||||||
|
Aftonbladet bjuder på fem husmasnkost-rätter med lagom mycket kalorier. Tråkigt att man fortfarande mest fokuserar på att minimera andelen fett i rätterna. Recepten är bra men skulle bli ännu bättre med riktigt smör och grädde. För att hålla “kaloribudgeten” – om man tillämpar en dylik- så kan man dra ner på kolhydraterna, och eventuellt portions-storleken… Mindre mängd mat – [...] Genomsnitt augusti 106,8 kg ( -0,1 / -3,8 kg under 2009) Nedtrappning av intaget Genomsnitt augusti 106,9 kg ( -0,6 / -3,7 kg under 2009) Än så länge verkar det inte skada figuren… http://www.aftonbladet.se/nojesbladet/klick/article5700644.ab
Apropos Steffo och Ronny… “Världens bästa gitarrsolo” (?) En riktig klassiker är det i alla fall, härligt otidsenligt – långa solon är ju inte så poppis längre? 1969 all over again! Svenska Dagbladet m.fl. media skriver idag om att det slängs mycket mat i skolbespisningarna, talen blir stora på årsbasis och det är lätt att höja på ögonbrynen och förfäras. Dock, det verkliga problemet är kvalitén på maten som serveras, kanske kan man också se ett samband mellan dessa två faktorer. Dålig kvalitet ger mycket svinn. Höj ambitionen [...] Mycket god mat… Det får bli en bättre dag i morgon. Genomsnitt augusti 107,5 kg ( +0,1 / -3,1 kg under 2009) Kcal: 1.645 Nej, jag får nog sluta med vispgrädde som kosttillskott… Genomsnitt augusti 106,7 kg ( +0,1 / -3,9 kg under 2009) och stadig hand, lär krävas för att “peka” på ett flygplan på fyra mils avstånd… http://www.dn.se/nyheter/sverige/fler-laserattacker-mot-flygtrafik-1.938377 Talar vi om professionella vapensystem, eller slumpen? Pricksäkert Edit 2009-08-26 19:45 Skönt, ryska regeringen meddelar att det inte var något fuffens med hemlig last eller dylikt på Arctic Sea… http://www.dn.se/nyheter/varlden/inget-konstigt-pa-arctic-sea-1.938298
Idag har jag tagit vispgrädde som kosttillskott (inspirerad av Kenneth Ekdahl) Genomsnitt augusti 106,6 kg ( -0,7 / -4,0 kg under 2009) http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article5588363.ab Vårdplatserna är slut på Karolinska, och influensan har inte ens börjat spridas på allvar än… Hög tid att börja planera för egenvård! Här är en principskiss på en ECMO-mojäng Källa: http://www.aftonbladet.se/nyheter/article5693647.ab Karolinska förbereder sig för pandemi, Dagens Nyheter Professor Alan Maryon-Davis, president, UK Faculty of Public Health, said: “This research helps to back up the basic message that our diet should contain more starchy carbohydrate, not less. “For long-term health at least one-third of what we eat should be bread, rice, potatoes, pasta or other starchy food.” http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/8218780.stm Ok, men vi människor då… kan vi [...] Att “skjuta” en laserstråle in i cockpit på ett flyplan som befinner sig på 800 meters höjd och på ett avstånd i sidled på 40 km… och rörligt mål dessutom… Det betraktar jag som synnerligen pricksäkert. Så kan någon berätta vad den här artikeln, “Laserattack mot fraktplan i Skåne“, egentligen handlar om? Även: http://www.aftonbladet.se/nyheter/article5691288.ab |
Ett mindre jag... ================== 2006 -9,7 kg 2007 -5,4 kg 2008 -0,6 kg 2009 -3,8 kg 2010 +4,2 kg 2011 -2,0 kg 2012 -0,2 kg ==================
|
|
|||||
|
Copyright © 2012 Paleolite - All Rights Reserved |
|||||||
