I morgon ska jag följa ALLA(!) tips i aftonbladets artikel “Kom igång med din sunda livsstil – i dag“
Ät en nyttig frukost
Ta en promenad
Träna i tio minuter
Dela dina mål
Testa ett nytt recept
Ta en tur med cykeln
Lyssna på musik
Ta trapporna
Lär dig något nytt
http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/viktklubbse/article5853740.ab
Kommentarer