Genomsnitt november
Kcal: 1.901 2.396
Protein: 129 gram (28 E%) 123 gram (21 E%)
Kolhydrater: 43 gram ( 9 E%) 85 gram (14 E%)
Fett: 136 gram (63 E%) 176 gram (65 E%)
107,5 kg ( +0,1 / -3,1 kg under 2009)



Ser ännu bättre ut, håll dig under 2000 nu i ett par veckor så kommer du se stor skilnad, lätt.