Comments on: Intermittent fasting

By: fetsmart – ketogen kost » Blog Archive » Periodisk fasta – Intermittent fasting

Wed, 03 Feb 2010 11:28:23 +0000

[...] bloggat i ämnet: Intermittent fasting, 30 nov [...]

By: Fler som provar periodisk fasta « Annas Liv

Fler som provar periodisk fasta « Annas Liv — Tue, 01 Dec 2009 21:27:19 +0000

[...] En blogg som jag läser nästan dagligen är fetsmart. Han har nu också börjat med periodisk fasta. Det ska bli jättespännande att läsa hans [...]

By: fetsmart

fetsmart — Mon, 30 Nov 2009 12:17:34 +0000

?????? Det finns ju folk som vill vara överviktiga liksom det lär det finnas folk som inte försöker vara herrar över sina kroppar…

Fast egentligen var det bara ett fåfängt försök att vara lite humoristisk :-/

By: LosKrikon

LosKrikon — Mon, 30 Nov 2009 11:18:09 +0000

Om man var herre över sin kropp så borde väl ingen vara överviktig?

By: fetsmart

fetsmart — Mon, 30 Nov 2009 10:38:13 +0000

Tro och tyckande är precis det det handlar om… Man måste tro på det man gör och tycka om det!

Sug – vad är det?

Man är väl herre över sin egen kropp…

By: LosKrikon

LosKrikon — Mon, 30 Nov 2009 10:25:15 +0000

IF är precis tvärt om min stil kan jag säga, det är inget jag tror på alls.

By: LosKrikon

LosKrikon — Mon, 30 Nov 2009 10:24:43 +0000

Tycker det är bättre att dela upp maten i minst frukost, lunch, middag, kvällsmat istället. Jag äter alla fyra och kommer just idag äta 1265 kcal. Tycker definitivt det är bättre att göra så. För långt mellan måltiderna skapar sug, sug är svårt att stå emot och då “syndar” man lätt och så är hela dagen förstörd. Går inte i längden. Jag äter frukost 9.00, lunch 12.00, middag 16.00 och kvällsmat 20.00 varje dag. Funkar mycket bra för mig.