Vi är väl några… som behöver justera vikten en aning.
Är du redo att anta en utmaning? Weight loss Challenge 2010 !
(En liten språkövning på köpet…)
http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/viktklubbse/article6360890.ab
http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article6352177.ab
http://www.dn.se/nyheter/vetenskap/fetma-okar-alltid-risk-for-stroke-1.1020247
OK. Jag är med!
Va kul, välkommen ombord!
[...] Kanske dags för en utmaning? [...]
Heja, heja! Jag står med en massa pom-pombollar och hejjar på iaf!
Tack Anna! Cheerleaders, I like!
Ok, jag är på. Tänkt mig tappa ungefär 5 kilo till midsommar och ytterligare fem fram till jul. Kör rätt strikt LCHF sen ett år tillbaka och har tappat 10 kilo, men står nu still sedan några månader. Tänker prova din minifaste variant genom att inte äta något från middag till lunch nästa dag. Typ 16-18 mellan middag och lunch. Detta i kombination med mindre vin och nötter borde göra susen.
Kul! Återkom gärna och delge oss dina erfarenheter.
Lycka till!