Hjälp… efter att ha fastat i 19 timmar fick jag ett monumentalt återfall i fett-sug och kolhydratskräck.
Jag gjorde en cheeseburgare på 250 gram färs, ett ägg och 50 gram cheddar… Jag kunde inte ens förmå mig att äta upp dressingen för den innehöll 1,5 gram kolhydrat men bara 12 gram fett.
Fortsätter det så här kommer jag väl att bli lika skallig som Skaldeman och ilsken som fettdoktorn… Jag måste upp på banan igen, kanske borde söka råd och stöd på fett-i-fokus…
När nöden är som störst…
Hahahaha! Ja, nu får du sannerligen skärpa dig!
[...] dikeskörning men det redde upp sig till slut med ett besök på Donken för en Quarter Pounder Cheese och sedan [...]
Äta regelbundet och på fasta tider är en av grundstenarna i min “diet”.
[...] återfall i [...]