*** fetsmart - från soffan till halv maraton *** fetsmart - från soffan till halv maraton ***

Washout mellan dieter…

                                                            Genomsnitt  feb 2010
Kcal:                       2.732                                2.153
Protein:                     100 gram (15 E%)           122 gram (23 E%)     
Kolhydrater:              156 gram (23 E%)           119 gram (22 E%)     

Fett:                          191 gram (62 E%)           133 gram (55 E%)   

103,9 kg ( -0,6 / -2,9 kg under 2010)  Fys: 120 min. 

Leave a Reply