Så räknade jag ut min RMR - Resting Metabolic Rate avstånd Energibalans

Arkiv

Göran gillar sill

…men vill inte lagstifta om obligatorium - typ… 

En av de bättre metaforerna hittills i valrörelsen!

http://www.expressen.se/nyheter/val2010/1.2117531/goran-hagglund-jag-kande-mig-inte-pressad 

Äntligen...

Jag sa ju redan på ett tidigt plan att jag träder in i “Krikonrejs#2″ den 1:a sept, so here I am…

Nu blir det diet igen, i betydelsen optimering av nivåer för… träning och en viss viktnedgång som bieffeffekt.

Inte så mycket mer att “snacka” om, nu börjar det!

Köttfärs, köttfärs, köttf...

och en hel del bröd idag…

                                             Genomsnitt augusti
Kcal:                   3.195                             2.625
Protein:                   136 gram (17 E%)            121 gram (19 E%)
Kolhydrater:             141 gram (18 E%)            103 gram (16 E%)
Fett:                       234 gram (65 E%)            194 gram (65 E%)

106,5 kg   (+0,4 / -0,3 kg under 2010)    
Fys: - – -

Motvind, kraftig motvind...

Jag betittade de rödgrönas presskonferens om valplattformen idag. Sakligt inte mycket till nyheter eller överraskningar… men det var påtagligt sammanbitet och allvarligt – nästan irriterat… det vete sjutton om jag tror på rödgrön seger.

Det är ju naturligtvis irrationellt, men jag misstänker att “marginalväljare” kan attraheras av känslan av att hoppa på ett framgångståg respektive känna negativa vibbar av [...]

Sifferexcersis

Reinfeldts nya moderater får större andel röster inom borgerligheten vilket troligen medför förändringar inom regeringen avseende antalet ministerposter fördelat inom allianspartierna.

- Slutligen är det ju matematiken som avgör, konstaterar KD-ledaren Göran Hägglund

Och vad ska Björklund säga? Får väl fundera runt betydelsen av aritmetik… 

http://www.expressen.se/nyheter/val2010/1.2116234/reinfeldt-rensar-ut

Nya siffror - nya frågor...

Med så dåliga siffror som i de senaste opinionsundersökningarna är inte frågan om Mona Sahlin kan sitta kvar efter valet…

Frågan är: Kan hon sitta kvar fram till valet?

Har man råd att ha “the Golden Boy” på andra sidan jordklotet?

http://www.aftonbladet.se/nyheter/valet2010/article7699745.ab 

http://www.dn.se/nyheter/valet2010/lagsta-stodet-hittills-for-s-1.1162167

Större bröst med rätt kost

Senaste snackisen i dammen…

“jag har gått från C till D och minskat 15 kg i vikt, 13 cm i midjan…”

“Samma sak här! Några centimeter och kilon ner medan brösten snarare har ökats på.”

“…med LCHF har fettet kring midjan flyttat uppåt!”

Den anekdotiska bevisningen håller på att byggas, bäva månde silikon-industrin och plastik-klinikerna. LCHF [...]

Ouch!

- Det är bittra före detta företrädare för socialdemokratin som tror att de alltid gjort allting rätt. Inget parti kommer i längden att överleva valförlust efter valförlust om man inte inser att man gjort något fel. Monas styrka är att hon insett att vi måste tänka rätt inför nästa val.

http://www.expressen.se/nyheter/val2010/1.2116141/stort-vansterbrak-nar-s-gar-daligt   

Lars Ohly kommenterar Björn Rosengrens och [...]

Falukorv & stuvad vitkål

                                             Genomsnitt augusti
Kcal:                   2.801                             2.606
Protein:                   108 gram (16 E%)            121 gram (19 E%)
Kolhydrater:             118 gram (17 E%)            102 gram (16 E%)
Fett:                       213 gram (67 E%)            192 gram (65 E%)

106,1 kg   (-0,4 / -0,7 kg under 2010)    
Fys: - – -

Skörden går åt hel-vete

Vad skulle jag med morsarvet i Ryssland och göra?… 

http://www.e24.se/business/ravaror/tyska-vetepriser-pa-tvaarshogsta_2265705.e24

Kuttersmycke

Idag har Anna Ottosson en fin bild på tre citroner och en böna på sin blogg… hon skriver lite bla-di-bla om politik och mat också… ingenting omistligt, ni får bilden här så slipper ni bladdret…

Obildade korkskallar!

Krävs det ingen allmänbildning eller intelligens för att få sätta rubriker i Expressen?  Ja, det var ju också en fråga…

Lär er skillnaden på SMÖR och margarin (jag vill knappt skriva det…) 

http://www.expressen.se/halsa/1.2115123/omega-3-ingen-hjalp-vid-hjartinfarkt 

Och det där web-testet om fettkoll… Totalt meningslöst!

Uppdaterat:

Nu har man ändrat rubriken ser jag… Sådärja!

Rik och sjuk eller frisk och fattig

Hälsan är mer värd än pengar… hälsan framför allt…  etc etc

Lätt att säga kanske om man inte är riktigt fattig…

Jag läser i e24 om Wallenbergarnas trixande med styrelsearvode och ersättningar hit och dit, man blir lite trött, och kanske en smula avundsjuk på att dom har inkomster som är hundra eller fem hundra gånger större än [...]

Kriminell outfit!

Bodström är i USA och bloggar… Gott så!

Men vad har karln  på sig? My God… kriminellt dålig smak!

http://www.expressen.se/nyheter/val2010/1.2114880/har-jobbar-han-for-valseger

Krikonrejs#2 etapp2

Rejs nr 2, från 16/8 och sex veckor framåt…       

Start-
Deltagare  vikt 23/8 30/8
LosKrikon  118,4 118,5 123,5 +5,1
fuldrutt   106,3 105,5 104,5 -1,8
hemul 120,5 120,2 119,5 [...]

Ett mindre jag...
==================
2006     -9,7 kg
2007     -5,4 kg 
2008     -0,6 kg
2009     -3,8 kg
2010     +4,2 kg
2011     -2,0 kg
2012     -7,5 kg
2013     -2,1 kg
2014     +9,2 kg
2015     +1,6 kg
2016     -4,6 kg
2017     -5,4 kg
==================
Totalt  -26,1 kg 

Flag Counter