Professorerna oense om riskerna med pulverdieter och högt vattenintag

Xtravaganza rådde henne att dricka upp till fem liter vatten om dagen, en mängd som enligt hennes läkare gjorde att hon blev vattenförgiftad och hamnade medvetslös på akuten.

Jarl Torgersson på Sahlgrenska universitetssjukhuset i Göteborg, som forskat kring bantning, säger att mängden vatten är “orimlig och farlig”

http://www.dn.se/nyheter/sverige/kvinnor-sjuka-av-lagkaloridiet

Rössner ser inga problem med vattenmängderna.

– Nej, är man överviktig [...]

Tunnbrödrullen från helvetet...

Bred bregott på en skiva tunnbröd,  lägg på 70 gr tonfisk (miniburk) klicka på 30 gr majjo och lite hackade oliver och kapris… Rulla, ät och njut!

Varför från helvetet? Den smakar ju underbart… Tja, för sina 529 kcal är mättnadseffekten inte maximal, man kan hur lätt som helst ta en till…

Kcal         [...]

Barbie-FAIL!

Varför överdriva så in-i-h-e?

http://www.aftonbladet.se/wendela/article12929283.ab

Om man nu tycker (och det tycker man..) att Barbiesdockans proportioner är felaktiga jämfört med en “normal” mänsklig kropp varför ser man sig föranledd att ytterligare överdriva dessa proportioner för att framföra kritik mot fenomenet? Jag tycker att det försvagar argumentationen. Verkligheten är inte tillräckligt tydlig för att utgöra grund för kritik, [...]

2011-04-24

Dagens intag                                    Genomsnitt april
Kcal:                     2964                             2.585
Protein:                 [...]

Snart slut på det roliga…

“I hela världen används 40 procent av allt spannmål till djur. Att föda upp en 90-kilos gris kräver 270 kilo majs och 45 kilo soja. Den grisen räcker i 50 dagar för en person. Fodret den åt skulle räcka till för att föda en person i 500 dagar” skriver Per Ragnar i Expressen.

En annan sida [...]

Middle of the road…

“För mycket och för lite skämmer allt” hörde jag när jag var liten…

Det är noge en sentens som fortfarande med framgång kan tillämpas på t.ex. kosthållning – även när syftet är att gå ner i vikt. Att radikalt lägga om matvanor till att bara äta pulversoppor och dricka vatten verkar av flera skäl inte vara [...]

2011-04-23

Dagens intag                                    Genomsnitt april
Kcal:                     2.227                             2.569
Protein:                 [...]

Hockey-VM ere sant?...

Hockey-VM börjar i nästa vecka… skojar va?

Fint väder ute!

Relaterat:
http://www.dn.se/sport/croneman-ibland-ar-sport-tv-som-en-unken-frimurarloge
http://www.expressen.se/1.2411938

Skala ägg är enkelt…

Problem med att skala ägge snabbt och snyggt?

Tim Ferris delar med sig av konsten att skala ett ägg… Glad Påsk!

Relaterat:
http://www.expressen.se/1.2412468
http://www.gp.se/matdryck/mat/1.600883-snabba-paskfinesser
http://www.dn.se/ledare/signerat/pask-maten-och-lidandet
http://www.dn.se/ekonomi/hogtryck-for-honorna
http://www.svd.se/nyheter/inrikes/paskmaten-dyrast-pa-ostermalm_6107459.svd

2011-04-22

Dagens intag                                    Genomsnitt april
Kcal:                     2.618                             2.584
Protein:                    146 gram (23 E%)            112 gram (17 E%)
Kolhydrater:             118 gram (18 E%) [...]

2011-04-21

Dagens intag                                    Genomsnitt april
Kcal:                    1.695                             2.582
Protein:                     97 gram (23 E%)            110 gram (17 E%)
Kolhydrater:             109 gram (26 E%) [...]

Breakfast

Dagens fasta avbröts 15:30 med 70 gr tonfisk och 20 gr majjo… 0,7 gram kolhydrater hittills idag!

2011-04-20

Dagens intag                                    Genomsnitt april
Kcal:                    2.132                             2.627
Protein:                     86 gram (16,5 E%)            111 gram (17 E%)
Kolhydrater:             144 gram (27,5 E%)             132 gram (20 [...]

Massiv idioti!

Sverigedemokratiska gräsrotter på PI inbillar sig att man har sex av tio svenskar bakom sig i migrationsfrågor… FAIL!

Företaget YouGov har gjort en opinionsmätning för Metro. Undersökningen ger vid handen att 8,2% av de tillfrågade skulle rösta på (sd) om det vore riksdagsval idag.

Man har också frågat deltagarna i undersökningen vilken politisk fråga de tycker är viktigast [...]

Preventivmedel mot fetma

Kondom och p-piller kan förbygga fetma!

Hur hänger det ihop?

Jo, om man får barn så löper man stor risk att hamna i makaronträsket och då vet vi alla vad som händer – man går upp i vikt!

http://www.expressen.se/halsa/1.2408983/skaffa-barn-kan-vara-ohalsosamt

Ett mindre jag...
==================
2006     -9,7 kg
2007     -5,4 kg 
2008     -0,6 kg
2009     -3,8 kg
2010     +4,2 kg
2011     -2,0 kg
2012     -3,2 kg
==================