Så räknade jag ut min RMR - Resting Metabolic Rate avstånd Energibalans

Arkiv

Mars 2012 till historiens skräphög...

2012-03-31

Dagens intag                                         Genomsnitt mars
Kcal:                       2.150                             2.127
Protein:         [...]

Morgonvikten…

Den var riktigt uppmuntrande – en dag i taget…

Förändring?

Snart är det ny månad igen, känns lite som att det är dags för en ny diet…

2012-03-30

Dagens intag                                         Genomsnitt mars
Kcal:                       1.696                             2.126
Protein:         [...]

En bild säger mer än tusen ord...

THE Low-Carb Man himself Jimmy Moore har på sin blogg “Livin LaVida Low-Carb” en med (o)jämna mellanrum återkommande bloggning rubricerad: “Pictures Worth More Than A Thousand Words”.

Jag vill inte vara sämre – snarare tvärt om – så här kommer ett försök från min sida.

Vi börjar med err par bilder på… Tada: Jimmy Moore!!! … efter [...]

Som sagt var…

Livsmedelsverket rullar in bollen i öppet mål bakom Björn Hammarskjöld på GP debatt…

http://www.gp.se/nyheter/debatt/1.901957-riktig-mat-ar-bast-for-halsan

Tidigare bloggat: http://www.fetsmart.se/blog/2012/03/25/bjorn-hammarskjold-har-fel/

Mellanmjölkens land…

Jo, så är det – jag har bytt från röd mjölk till den gröna…

Man vill ju inte vara fet längre, trött på det –  jättetrött!

Slopade smöret på leverpastejmackan också – bara gås numera…

Jag vill se en sexa…

Hundrasju, jag vill helst slippa se dig en gång till… okej?

2012-03-29

Dagens intag                                         Genomsnitt mars
Kcal:                       2.042                             2.141
Protein:         [...]

Vilseledande information

“När det gäller vilka specifika frågor som är viktigast kommer arbetslösheten på första plats, följt av ekonomi och flykting- och invandringspolitik. Och i det fall man måste välja ett annat partis politik gällande en specifik fråga får Sverigedemokraterna 69 procent av stödet avseende just flykting- och invandringspolitik.”

http://avpixlat.info/2012/03/28/sd-starka-i-skane/#more-15096

Så uttolkar “Avpixlat” resultatet av YouGovs “Skåneopinionen”.

Om man avsiktligt [...]

2012-03-28

Dagens intag                                         Genomsnitt mars
Kcal:                       1.748                             2.145
Protein:         [...]

Ajöss...

Tack och hej 108 kg, du kommer aldrig att stirra mig i ansiktet igen – aldrig!

Nyspråk…

“Nyanlända elever” skriver Baylan om idag på DN Debatt… det är dom väl allihop en bit in på förmiddagen, såvida dom inte övernattade i skolan?…

http://www.dn.se/debatt/lottning-kan-vara-ett-battre-urvalsinstrument-till-skolan

Jag har nyligen anlänt till min arbetsplats  - nyanländ … här är gott om papper – är långt ifrån papperslös…

2012-03-27

Dagens intag                                         Genomsnitt mars
Kcal:                       1.930                             2.159
Protein:         [...]

Ett mindre jag...
==================
2006     -9,7 kg
2007     -5,4 kg 
2008     -0,6 kg
2009     -3,8 kg
2010     +4,2 kg
2011     -2,0 kg
2012     -7,5 kg
2013     -2,1 kg
2014     +9,2 kg
2015     +1,6 kg
2016     -4,6 kg
2017     -2,9 kg 
==================
Totalt  -23,6 kg 

Flag Counter