Så räknade jag ut min RMR - Resting Metabolic Rate avstånd Energibalans

Arkiv

2012-08-31

Dagens intag                                         Genomsnitt aug
Kcal:                       2.389                             2.138
Protein:         [...]

Utvärdering av ketonmätare...

Under september månad kommer jag att företa en populärvetenskaplig metastudie av ketonmätare. ”Mätare” inte i bemärkelsen av apparaten som används för att mäta keton-halten i blodetutan i bemärkelsen bloggare som mäter ketoner och publicerar sin resultat.

Det har ju blivit något av en fluga inom LCHF-kretsen att skaffa ketonmätare och börja “forska”. Jag är ju själv väldigt intresserad av [...]

Plågsamt rättshaveri

Idag kan vi se Göran Lambertz gräva sig ännu längre ner i sin grop… Att beskåda en domare i Högsta domdtolen förvandlas till rättshaverist inför öppen ridå är plågsamt – inte av medlidande med Lambertz men avseende de skador som åsamkas rättssamhället.

Om man vill försöka hitta positiva sidor i det hela så kanske man med [...]

Vad är målet?

“Gamla som lever sunt blir ännu äldre”
http://www.dn.se/nyheter/vetenskap/gamla-som-lever-sunt-blir-annu-aldre

Att leva så länge som möjligt?

Att leva så bra som möjligt den tid man lever?

För samhället i stort måste ett skräckscenario se ut så här: Befolkningen stressar och rökar&krökar ordentligt mellan 18- 65 års ålder, blir halvsjuka för att vid uppnådd pensionsålder förvandlas till  avstressade rökfria motionerande nykterister [...]

2012-08-30

Dagens intag                                         Genomsnitt aug
Kcal:                       2.180                             2.130
Protein:         [...]

Nouvelle cuisine…

Läser Dagens Nyheter och blir jättesugen på att testa “pizzakött” – undrar om man skulle klara att skilja det från oxfilé?…

http://www.dn.se/nyheter/sverige/oxfilen-var-pizzakott

2012-08-29

Dagens intag                                         Genomsnitt aug
Kcal:                       2.152                             2.128
Protein:         [...]

Sök smör...

Om man söker på “smör” i SLV’s livsmedelsdatabas så hittar man mest… ja vadå?

Svar här

2012-08-28

Dagens intag                                         Genomsnitt aug
Kcal:                       2.491                             2.127
Protein:         [...]

LCHF-kaffe, Magic Bullet Coffe, Bulletproof Coffe...

Vilket jädra hallyballoo det blev i LCHF-kretsar häromdagen när Anna Hallén dristade sig till att frågassätta bruket av denna form av måltid eller måltidsersättning(?) Hon lyckades i alla fall hamna i fokus av debatten och en del tror nog att det var huvudsyftet med det utspelet…

http://www.annahallen.se/magic-bullet-coffee-eeeiiiiaaaaaahhheee

http://www.annahallen.se/oj-vilken-storm

För egen del så tycker jag att hon [...]

2012-08-27

Dagens intag                                         Genomsnitt aug
Kcal:                       2.522                             2.114
Protein:         [...]

Integritet

Om man bortser från att “Linda” genomgående blev “Lina” så är det bra skrivet av Hanne Kjöller i DN idag…

http://www.dn.se/ledare/signerat/register-med-oklart-syfte

Förslappningen när det gäller inställningen till personlig integritet vs myndigheters “behov” av datalagring är illavarslande.

2012-08-26

Dagens intag                                         Genomsnitt aug
Kcal:                       1.805                             2.098
Protein:         [...]

2012-08-25

Dagens intag                                         Genomsnitt aug
Kcal:                       3.270                              2.110
Protein:         [...]

Libertarian?

Idag tänkte jag “fördjupa mig” en aning i libertarianismen… med betoning på “en aning”. Det är ju inte direkt något akademiskt forskningsprojekt jag tänker dra igång. Behöver bara bilda mig lite…

Vaknade i morse med en “tankegång”  i huvudet, en sån där rest av drömmar, halvmedveten tanke som man inte vet varför man tänker eller hur [...]

Ett mindre jag...
==================
2006     -9,7 kg
2007     -5,4 kg 
2008     -0,6 kg
2009     -3,8 kg
2010     +4,2 kg
2011     -2,0 kg
2012     -7,5 kg
2013     -2,1 kg
2014     +9,2 kg
2015     +1,6 kg
2016     -4,6 kg
2017     -5,4 kg
==================
Totalt  -26,1 kg 

Flag Counter