Så räknade jag ut min RMR - Resting Metabolic Rate avstånd Energibalans

Arkiv

2015-04-30

Daily intake                 Average april
Kcal:      2.534 2.606
Protein: 102 gr. (16 E%) 100 gr. (16 E%)
Carbs: [...]

Happy nations...

An interesting map from MoveHub reveals how happy people are around the world.

Birmingham tacklar fetma med löpning…

“Over the next three years, Birmingham city council and Sport England are planning to plough almost £3m into running, partly as a way of tackling an acute obesity problem. The aim is to inspire 5,000 people who are currently inactive, especially those from deprived communities, to start running, and to get another 15,000 people who do [...]

Om ''The Seven Countries Study''

http://sevencountriesstudy.com/about-the-study

New dogma...

Från lowcarbmans instagram

och en tlll : https://instagram.com/p/13yx9FTJrv/

Från ett nyckelvittne...

In defense of U research: The Ancel Keys legacy

The renowned scientist has become the target of a high-fat “smear” campaign.

http://www.startribune.com/opinion/267581481.html

CALORIE INTAKE IN RELATION TO BODY-WEIGHT CHANGES IN THE OBESE

CALORIE INTAKE IN RELATION TO BODY-WEIGHT CHANGES IN THE OBESE

A. KEKWICK M.A., M.B. Camb., F.R.C.P.
PROFESSOR OF MEDICINE IN THE UNIVERSITY OF LONDON

G. L. S. PAWAN B.Sc. Lond.
RESEARCH BIOCHEMIST

From the Department of Medicine, The Middlesex Hospital,
London

http://www.paunchiness.com/wp-content/uploads/2010/12/Kekwick-Pawan-1956-Lancet.pdf

Rälsbussnostalgi…

Lite läsning för nostalgiker:

PerrasMotorNostalgi, Rälsbussar Del 2

Museiföreningen Västra Centralbanans Järnväg

Nätets knasigaste hälsogurus...

THE CRAZIEST ONLINE HEALTH AND FITNESS GURUS

http://www.mandatory.com/2015/04/15/the-craziest-online-health-and-fitness-gurus/

Nettoinvandring, sysselsättning och arbetskraft

http://www.slideshare.net/Johanwesterholm/arbetsformedlingen-invandring-2015

http://www.folkbladet.se/opinion/mikael-sjobergs-bankaffarer-7927335.aspx

http://www.tino.us/2015/04/trams-fran-ams/

Vad hände se'n?...

Brian Clivaz som testade Atkins.dieten i BBC-programmet “Horizon – The Atkins Diet”

Brian Clivaz is telling us about a documentary he made with the BBC about the Atkins diet. It was terrible, he recalls, and incredibly tough, but I lost about 3.5 stone. Was it enough to persuade the legendary bon viveur to become an ambassador [...]

ADHD i december...

Det talades i media idag om överrepresentation av ADHD-diagnoser under senare delen av året. Detta tror man skulle kunna bero på att man överdiagnosticerar barn som är ett halvår, till nästan ett år, yngre än sina klasskamrater…

Ingen som har slagits av tanken att “smarta” väl-etablerade/utbildade, privilegierade, studievana och patologiskt planeringsfokuserade övre-medelklass-föräldrar planerar sina graviditeter att [...]

Konspirationer…

The Industry of Conspiracy – CBC The Fifth Estate

Ronaldo vs Howard...

http://bleacherreport.com/articles/2409793-cristiano-ronaldos-carb-based-diet-vs-tim-howards-fat-based-paleo-diet

Gustav II Adolf

Ingen blogg är väl egentligen riktigt komplett utan en bild på Gustav II Adolf?… Så här är den!

Ett mindre jag...
==================
2006     -9,7 kg
2007     -5,4 kg 
2008     -0,6 kg
2009     -3,8 kg
2010     +4,2 kg
2011     -2,0 kg
2012     -7,5 kg
2013     -2,1 kg
2014     +9,2 kg
2015     +1,6 kg
2016     -4,6 kg
2017     -6,5 kg
==================
Totalt  -27,2 kg 

Flag Counter