Så räknade jag ut min RMR - Resting Metabolic Rate avstånd Energibalans

Arkiv

Vilken sorts idioti lider jag av?

Jag har följt en hel del olika “bantare” under årens lopp. Flera uppvisar liknande mediokra sidledsförflyttningar som jag (grå linje i grafen), vissa försvinner från (internet)kartan när viktkurvan börjar peka uppåt och återkommer i vissa fall från en betydligt högre nivå med ett nytt projekt…

Sedan har vi de intressanta fallen som är värda att försöka [...]

Åtta veckor kvar…

Exakt åtta veckor till Göteborgsvarvet idag.

Förra gången jag “sprang” vägde jag strax norr om hundra pannor – det var för mycket…

Får bli snudd på hälsovådligt energiunderskott ett tag framöver!

No, no, go away!

Alltså det här är INTE vad jag behöver just nu!

http://www.gp.se/matdryck/1.888931-frosting

170 dagar kvar till Göteborgsvarvet 2012

30 dagar har gått av av 200-dagars-projektet “Lättare steg i Göteborgsvarvet 2012″…

2,5 kg har lastats av, vilket skulle betyda en startvikt på 94,4 kg om jag helt hypotetiskt håller samma viktminskningstakt resten av tiden – inte något jag skulle bli riktigt nöjd med!

Period fyra har börjat… Öka farta pôjka!

Det *kan* gå…

28 kg och 6 månader kvar till Göteborgsvarvet…

Här är en som gick ner 100 kg på 10 månader: http://www.dailymail.co.uk/news/article-2059092/Jay-Wornick-loses-198lbs-bet-wife.html

Ett mindre jag...
==================
2006     -9,7 kg
2007     -5,4 kg 
2008     -0,6 kg
2009     -3,8 kg
2010     +4,2 kg
2011     -2,0 kg
2012     -7,5 kg
2013     -2,1 kg
2014     +9,2 kg
2015     +1,6 kg
2016     -4,6 kg
2017     -2,9 kg 
==================
Totalt  -23,6 kg 

Flag Counter