Hårda tag i Finland…

http://www.dn.se/nyheter/varlden/hotar-dietfralsta-foraldrar

Inga andra dieter vars efterlevare man behöver tvångsmedel mot?…

Kolhydratexperimentet

Experimentet med de livsfarliga kolhydraterna fortsätter månaden ut… December blir en överraskning!

Myten om matmyten som sprack...

Aftonbladet skriver om matmyter, det spricker kapitalt redan på nummer ett…

1. Myt: Mellanmjölk är mycket smalare än röd mjölk.
Fakta: Skillnaden är 1,5 procent vilket är försvinnande lite.

http://www.aftonbladet.se/vikt/article13972609.ab

Nä, nä, nä… skillnaden är 50 procent!

Eller; skillnaden är 1,5 procentenheter…

mvh /dr Messerschmidt

Hur vet man att man är en riktig LCHF:are?

När man på fullt allvar t. ex. resonerar i termena att avstå från grädde i kaffet – på grund av kolhydratrisken…

Stärkelse

Det hörs ju på namnet att det är bra för kroppen…

Uppfödd på limpa…

Det skrivs en hel del om dålig skolmat, bla-di-bla-di-bla…

Det viktigaste är fysisk aktivitet!

Titta på Zlatan – uppväxt på limpmackor och snabbmakaroner…

Träna!

http://www.svd.se/sport/i-huvudet-pa-zlatan_6620476.svd

Fredagsnoja

Kan inte bestämma mig för vad som är viktigast; att äta vissa saker eller att inte äta (andra saker)…

Är större bättre?

Nu är jag ingen storkonsument av mejeriprodukter – jo, smör kanske… Men min magkänsla(!) är att mjölk, grädde och yoghurt etc tillhör den typen av produkter som man gärna vill ha åtminstone en illusion av att de inte är producerade på “världens största fabrik”…

Jag bevarar illusionen genom att köpa produkter från i sammanhanget förhållandevis små [...]

Andra dagen med LCHF

Något nedstämd – men inte förstoppad…

Perfekt alternativ till riktig mat

För den som redan idag  konsumerar geléhallon, Fun-light, guakamole utan avakado, fisksoppa utan fisk, margarin, Ballerina-kex och vegetabilisk grädde(!) kommer snart ett onaturligt “livsmedel” till…

http://www.svd.se/opinion/brannpunkt/sverige-bor-satsa-pa-odlat-kott_6522502.svd

Utmärkt idé med kanelbullens dag!

På kanelbullens dag äter man en bulle för att “fira”…

Sedan avstår man helt från kanelbullar resten av året. Bra initiativ!

http://www.gp.se/matdryck/1.738917-pausen-nyttigare-an-bullen

Transition day

Idag blir det en överbryggning till NZCHF (NearZeroCarbGighFat).

En av anledningarna till att jag inte testat LCHF på riktigt på flera år är “sociala”, eftersom jag har möjlighet att bli helt asocial under några dagar framöver så passar jag på… Några liter vatten ska man väl kunna bli av med.

Kära GöteborgsPosten...

Den svenska regeringen avvisar genom socialminister Göran Hägglund en fettskatt som den i Danmark

Trots att övervikt och fetma varje år kostar det svenska samhället åtskilliga miljarder är nu frågan om en skatt på skräpmat stendöd

http://www.gp.se/nyheter/sverige/1.737453-nu-far-dansken-skatta-for-fettet

Vilken ytterst märklig sammanblandning av “fettskatt” och “skatt på skräpmat”…

Fet mat är inte skräpmat per se!

Ekologiskt framställda varianter av smör, kokosfett, [...]

Gädjande besked från professor Marcus

Danmark inför i morgon skatt på mättat fett.

Professor Claude Marcus vid Karolinska institutet vill ha fettskatt också i Sverige.

Det är ett mycket välkommet besked.Innan ett sådant beslut kan fattas av våra folkvalda måste det nämligen diskuteras igenom ordentligt vilket underlag man har för beslutet i fråga…

Vilket helvetes kackalorums skulle inte då utbryta? Kvällspressen kunde till [...]

Nu kommer hjärtinfarkterna(?)

Svenska folket har ökat konsumtionen av smör och andra fullfeta mejeriprodukter.

Och nu kommer hjärtinfarkterna att stå som spön i backen? Har de redan ökat?

Hur går det med fetma-epidemin? Blodtrycket, kolesterolet och diabetes?

Många är nog ordentligt byxis –  tänk om inget av ovanstående inträffar… då kan man ha varit fel ute – länge…

http://www.gp.se/konsument/1.736228-smorbrist-i-hyllorna

Ett mindre jag...
==================
2006     -9,7 kg
2007     -5,4 kg 
2008     -0,6 kg
2009     -3,8 kg
2010     +4,2 kg
2011     -2,0 kg
2012     -0,2 kg
==================