*** fetsmart - från soffan till halv maraton *** fetsmart - från soffan till halv maraton ***

Archive for the 'Vårkampanj 2008' Category

Viktkurvan första tertialet 2008

Thursday, May 1st, 2008

 
 

Utgångspunkt

Saturday, April 19th, 2008

Utgångsläget är 110 kg, en jämn och “bra” siffra… vi kör en fetsmart liten “vårkampanj” på 60 dagar lagom till semestern står inför dörren.
Målsättning? Tja, vi siktar som vanligt på trädtopparna… Rössner påstår att ett kilo i veckan är OK (innebär det att viktklubbarna har en genomsnittlig medlemstid på tre veckor?…) så vi lägger oss i [...]