Så räknade jag ut min RMR - Resting Metabolic Rate avstånd Energibalans

Arkiv

Fruktansvärt mycket…

Det är skönt, jag ligger långt ifrån gränsvärdet för fruktmissbruk. Gränsvärdet är tydligen c:a tjugo frukter om dagen…

Måste väl bero lite på vilka frukter man talar om också?  Tjugo bananer om dagen t.ex låter inte hälsosamt. 

Tjugo vindruvor på en dag däremot skulle jag nog kunna tänka mig…

http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article5868603.ab

Klart som korvspad

Hör känd kost-professor reda ut begreppen när det gäller fruktos.

Klicka här  (c:a 18 minuter in i tredje delen/avsnittet av programmet)

Hmm… tryck alltså på motsvarande knappar i det fönster som öppnas, det här blev visst mer invecklat än fruktos-tjommaflängen… :-)

 

Ett mindre jag...
==================
2006     -9,7 kg
2007     -5,4 kg 
2008     -0,6 kg
2009     -3,8 kg
2010     +4,2 kg
2011     -2,0 kg
2012     -7,5 kg
2013     -2,1 kg
2014     +9,2 kg
2015     +1,6 kg
2016     -4,6 kg
2017     +3,2 kg 
==================
Totalt  -17,5 kg 

Flag Counter