| |||||||
|
|
||||||
|
Idag är det exakt tre år sedan jag definitivt beslutade mig för att bryta den uppåtgående vikttrenden och i stället bli en lätviktigare person. Eftersom jag är en av naturen lat person citerar jag mig själv ur första blogginlägget på min förra/första blogg, notera min (i backspegeln betraktad) allför ambitiösa målsättning på 37 kg – på [...] Startpunkt för 2009: 110,6 kg Det är i de här lägena som viktbloggare brukar “ta en bloggpaus” eller helt enkelt lägga av…
Nu blir det inte värre! Idag vänder det neråt igen. Plus 2,1 kg på sex dagar, hur gick det till? 1. För mycket mat i största allmänhet… “No big deal”… det är inte fett som kommit tillbaka, det är “vatten”, och en hel del av det befinner sig under knähöjd. Tråkigt… Så [...] Jag “testar” en liten förändring i sifferexercisen. 1. Jag utgår nu från den 19 juli 2006 då jag började med lågkolhydrat-kost, de få dagarna innan då jag åt “konventionell bantningskost” bortser jag från. 2. Grafiken visar kurvor på årsbasis med start 19/7, inte som hittills kalenderår, på så sätt blir det mer åskådligt hur det går månad [...] |
Ett mindre jag... ================== 2006 -9,7 kg 2007 -5,4 kg 2008 -0,6 kg 2009 -3,8 kg 2010 +4,2 kg 2011 -2,0 kg 2012 -0,2 kg ==================
|
|
|||||
|
Copyright © 2012 Paleolite - All Rights Reserved |
|||||||
